All Fra wëll méiglechst verlängeren Hir Jugend a Schéinheet ze bleiwen attraktiv fir dat anert Geschlecht an ass einfach, angenehm fir d ' Ae vun aneren.
Vu grousser Bedeitung an dëse schwieregen Grënn hëlt eng regelméisseg Gesichtspflege. Hien muss de Schutz vun der Haut virun schädlichen Ëmweltaflëss a bleift Hir Gesondheet.
Nëmmen gesunde Haut ass schéin. Awer trotz der Einfachheet vun dëser thes, datt net all Fra an der Lag, selbststänneg fir Hiert Gesicht.
Op den Zoustand vun der Haut an d ' Ausgesi vun enger Fra gëtt vu ville Faktoren beaflosst. Déi wichtegst negativen Aflëss fir d ' Haut sinn:
Pure Faulheit oder Quelltext vun der Fra kënnen d 'Ursaach fir eng ungesunde Aart vu Persoun an dierfe Prognos fir d' Zukunft. E puer wësse net, wéi Si dat fir d 'Hautpflege, aner Fraen – einfach ignoréieren d' Noutwennegkeet vun der Selbstpflege. Awer wann een sech ubidden zu dësem Thema, d 'Jugend a Schéinheet vum Gesichts bleiwen fir d' nächste Joer, an d 'gesunde Haut gëtt d' Norm sinn.
Kosmetik ass eppes, wat berührt d ' Haut vum Gesichts bal all dag. Wann Dir net Edel, überfällig oder elementar Hauttyp net gëeegent sinn, d ' Problemer net ze vermeiden. All make-up mussen Si wielen ënner Beuechtung vun den individuellen Eegeschaften. Besser kafen hypoallergene Produkter. Wann no der Uwendung differenzen Kosmetik ass eng Roudelzeg, brennen, Akne oder aner negativ Symptomer, ass vun Hir abzuraten.
Déi wichtegst Regele fir d ' Pfleg vun Hirer Haut wuel an den deeglechen make-up-Entferner. Kosmetik sollt net op dem Kapp bleiwen fir d ' Nuecht. Virun dem Schlafengehen mussen Si läschen Se d ' Gesicht mat engem spezielle Mëttel (Mëllech, Schaum, Gel usw.). Experten gebrauchen net den Asaz vu normale Seef ze wäschen, et trocknet d ' Haut a féiert zu vorzeitiger Faltenbildung.
Zum wäschen benotzen Si waarmt Waasser. Besser, datt et e weiches oder destilléiert Waasser. Beim wäschen mat haardem Waasser oder Leitungswasser mat chemescher Knascht am Gesicht en Ausschlag.
Déi richteg Pfleg vun der Gesichtshaut fënnt een net nëmmen d ' ewechhuelen vum make-up, mä och eng Rei vu Methoden zur Reinigung, Ernierung an Befeuchtung. Kapp a Kierper brauchen regelméisseg Peel. Dës Prozedur ewech abgestorbene Partikele vun der Haut, dëst huet him Glanz a Schéinheet. Peeling Optional an der Dexter-Salon ze dinn. Hausgemachte Behandlungen kënnen komplett ersetzen d ' bestoen Salon. Peeling Peeling kann selwer hiergestallt oder kaaft am lueden.
En Deel vun de Moossnamen, wéi ee richtëg pflegen d ' Haut, ass a tonisierend. Dës maachen nom wäschen an an der Reinigung vum Gesiicht vum make-up a Knascht. Tonen d ' Haut muss Hirer Art. Dréche Manéier am Géigesaz zu Fett net brauch heefege Pfleg. Duerchgefouert gëtt dat Verfahre mat spezielle kosmetischen Mëttel (Tonikum) oder Äis (am beschten aus Kamillentee oder Calendula). Tonic an Äis strafft d ' Poren.
De Leschte Geschlaff beim deegleche wäschen sollt eng pflegende Crème oder ueleg. Si erweichen Kapp zu dat vu enger Fra, mécht hien elastisch a glat. Haut den Iwwerliewenschancen gëtt privaten Crème oder ueleg. Dësen Deel vum Gesichts am meeschten gefährtene, well d ' Pfleg Si brauch eppes besonneches. D 'Haut ëm d' Aen net gemaach Fett fir eng Ufäng, well déi no 25 Joer onbedéngt de Gebrauch vun pflegenden ölen an Cremes.
Et ass wichteg ze erënneren, datt déi richteg Pfleg fir Hiert Gesicht ëmfaasst an Hydratation vun der Haut. Si verléiert Feuchtigkeit regelméisseg, well de Verbrauch vum Waasser muss ersat ginn. Befeuchten Se d 'Gesicht besser virun dem Schlafengehen, awer net ier Se d' Haus verloossen. Am Wanter vum Joer no der pflegenden Behandlung ze goen, well soss d ' Haut vun Gesicht mat Concerte bedeckt, trëtt e Peeling, wat méi vorzeitiger Hautalterung.
Nieft der deeglecher Gesichtspflege, eng Fra sollt net vergiess iwwer de Schutz vun der Haut virun der schädlichen Afloss vun der UV-Stralung. Ass d 'Bestrale vun der Haut provoziert fréi Faltenbildung, d' Genesis vun Altersflecken an äußerung vun aneren Zeeche vum Alterns.
Net nëmmen am Summer d 'Gesicht brauch an der Crème vun der Bräunung mat erhöhtem Schutz géint d' UV-Stralung, mä och am Wanter musse Si huet opdroen. An der kaler joereszäit d ' UV-Stralen op de Mënsche wierken weider, wann och net sou intensiv wéi am Summer.
Beim Besuch vum Solariums eng Fra sollt och Bedenken iwwert de Schutz vu Persounen, iwwer d 'Zon ëm d' Aen. D 'kënschtlech Bestrale verursaacht eng Persoun net manner Schued, wéi d' natierleche Sonnestrale.
Virun net laang Zäit gouf eng nei Rei vun Aktivitéiten, wéi gesinn Si Hir Gesicht, fir ze verhënneren Alterung vun der Haut. Dës Massage, d 'Mënschheet vun der übungen fir d' Gesicht, dat hëlleft och, d ' Jugend vun der Fra. Übungen trainéieren d 'Muskeln vum Gesichts a vum Halses, wouduerch d' Haut méi Fit. Bei Konstanten Emploi Muskeln verbessert sech, d 'Durchblutung verbessert d' Faarf an den Zoustand vun enger Persoun, wouduerch d ' Fra gesäit frësche, an méi jonk aus.
Wéi een richteg übungen mécht, wéi een Pfleg fir Haut a seng Muskeln ënnerstëtzen, Froen Se besser e Spezialiste. Falsch Technik übungen kënnen Schued, awer déi richteg Erfüllung hëllefen, d ' Fra gesäit op 5-10 Joer méi jonk wéi Tatsächliches Alter.
Massage ass d ' würdige Konkurrenz vun Konschtstoff an den Asaz vu Botox. Fir perfekte Resultater et kombinéieren mat enger Massage oder selwer-Massage vum Gesichts an der Uwennung vu Cremes an Seren fir d ' Verjüngung.
Fir makellose Fra ass net genuch, nëmme mat der Pfleg vun der Persoun. D ' Schéinheet an Unzéiungskraaft kommen vu bannen. Dofir ass et noutwendeg, net nëmmen d 'vollwäerteg Pfleg fir d' Haut, mä och op eis Gesondheet opzepassen, richteg z 'Iesse kréien a schlecht Gewohnheiten bestellen (besonnesch vum Joint, wéinst deem d' Alterung kënnt méi séier). Oregon a Rou, moderate Bewegung verbessert d 'Gesondheet, d' Ausgesinn an den Allgemengen Zoustand vun de Fraen.
D 'Respektéiere vun der grondleeënd Regelen, wéi een d' Pfleg vum Kapp a Kierper, héichwäerteg Kosmetik an gymnastik dinn Kierper an dem Kapp vun enger attraktiver Fra. Fir d ' Auswiel vun de Kosmetik an Duerchféierung vun allen noutwendegen Behandlungen fir Kapp a Kierper am beschten mat enger Kosmetikerin. Gëeegent Kosmetik an d ' Grondlage vun der Gesichtspflege gëtt et an der Heemecht verbrauche all Manipulationen selwer. Emol verstanen, wéi een richteg fir Hatt Gesicht, d 'Fra fir ëmmer schützt sech virun den Fehlern, déi meeschtens erlaabt duerch d' Onsécherheet oder Sorglosigkeit.