Inhalt:
- Gesichtsverjüngung ouni Kosmetika
- Wéi d ' Haare mat natierleche Mëttelen
- Fir d ' Immunsystem ze stärken, mat Hëllef vun ätherischen ölen
- Buedzëmmer
Net ersetzen, ob d 'Produiten vun der Kosmetikindustrie Natierlech Mëttel fir d' Pfleg vun der Haut vu Kapp a Kierper? Doriwwer denken vill Fraen, awer dacks net wëssen, wou Se ëlo ufänken sollen, déi pflanzliche an ätherische öle benotzen. Dexter-Coach Ufanks Dichkovsky belief sech de Programm vun enger nohalteger Erholung fir sech selwer, krut erstaunliche Resultater a geschriwwen huet, e Buch doriwwer. Hei sinn déi einfach Tipps fir d 'Verjüngung der Gesichtshaut an dem Kierper an och fir d' Verbesserung vun der Doruechter.
Wéi iwwerliewen Si sech vu schwaarzen Punkten. Fir d 'Tiefenreinigung vun der Haut an der Opléisung vum schwaarze Punkten mischen Si 20 ml Mandel-ueleg an 20 ml Rizinusöl, droen Si d 'Mëschung op d' Haut vun Gesicht, klopfen Se duuss mat der Gréisst, Spülen an mat engem mëller Handtuch an waarmt Waasser.
Dëst Method ass den effektivsten an der Badewanne, wann Dir Gesicht virbereet an d ' Poren. Fir d 'Uertschafte vun de gréisste Usammlung vu schwaarze Punkten, d' Behandlung ka widderholl ginn. Oppassen Dir drop, datt d 'Haut no dem Agrëff gouf sorgfältig gereinigt, virun allem d' Wangenknochen an der Kontur vum Gesichts ölrückstände kënnen zu enger Entzündung.
Wéi rengegen d ' Haut ouni Reinigungsmilch. Fir d ' Reinigung vun der Haut kënne Si Haferflocken Miel aus Kichererbsen, Erbsen oder Sesam. Method vun der Reinigung: verdünnen Si eng kleng Quantitéit vu Miel mat Waasser direkt an der Handfläche an reiben Si Si Gesicht.
Hafer Taillenband. Wëllen net verstopfen d ' Spüle Müsli? Maachen Se Hafer Taillenband: streuen Si e puer Esslöffel Haferflocken an eng Socke aus Kotteng a benotzen Se et amplaz vum Schwammes fir d ' Reinigung vun der Haut vu Kapp a Kierper.
Dat ueleg benotzen fir d ' Hautpflege? Universal-Kosmetik-ueleg fir all Hauttypen: арган, Macadamia, Haselnuss, Sesam, de Skelett, Um.
Wéi bewerbe ech eng Gesichtsmaske aus Toun. Fir d 'maske, vum harald reinl aus dem Toun net ankleben op der Haut an net высушивала, fügen Se an der Mask bei der Produktioun 0,5 Teelöffel kosmetisches ueleg no Hauttyp gëtt et net ginn Feuchtigkeit verdunsten, d' Mask gëtt einfach abwaschen an d ' Haut dono gëtt reng an samtig.
Wéi verstäerkt Wierkung vun Gesichtsmasken Doheem. D 'Mauer vun der Wierkung decken Se d' Mask fir d 'Gesicht mat Klarsichtfolie ausgeschnittenen Aen an Nasen Lächer sou d' Wirkstoffe ginn lues an d ' Haut andréngen. Bei dëser Mask gëtt d ' Wierkung vun der Kompresse, erhéicht de Feuchtigkeitsgehalt an der Haut vum Gesichts. Notzen Si déi Gehalt fir Masken mat Mengt.
Natierlechen Schutz vun der Haut virun der Sonn. Fir e séchere a natierleche Schutz vun der Haut virun UV-Stralung benotzen Si pflanzliche öle, déi Natierlech hell Faarf: tamanu, арган, schwaarze Kaffee, Kokos. E gudder SPF-Faktor ginn och ueleg Sesam, Haselnuss an Jojoba.
Wéi haltbar sinn d 'Mëttel fir d' Hautpflege. Floral Waasser, pflanzliches ueleg, Fichtennadel an Citrus ätherische öle sollten op der Dier vum Kühlschrankes versuergt ginn. Ätherische öle kënnen ze halen, geschützt virun der Sonn (kühlen Spind).
Wéi quelltext Augenringe. Eng kal Kompresse mat hydrolate (Blumm Waasser), Hamamelis oder Kornblume hëllefen, ze läschen Bilde, Bilde an donkel Réng ënner den Aen. Einfach befeuchten Si Wattepads hydrolate a leeë Si sech 10-15s min. mat sou Kompressen Resultat direkt gesinn!
Wéi d ' Haarwachstum ze verbesseren? Sprühen Si hydrolate Rosmarin oder Salbei op d 'Kopfhaut an d' Haare no all wäschen et mécht d ' Haare dick, staark an glänzend, ofzeschléissen Hire Wuesstem.
Wéi überschüssige Crème ze benotzen.Hunn Hir Nachtcreme, an op Hiren Hänn waren d ' überschüsse? Reiben Si d 'Spëtzen vun der Haare den nächsten moien vun der Crème näischt méi spioun sinn, an d' Hoer gëtt flexibel an geschmeidig, net méi Abblättern.
Aufbauende Mask-Peeling fir d ' Pfleg vun der Kopfhaut. Dës Mask stärkt d 'Wuerzelen, mécht d' Haare staark an geschmeidig, doten d 'Kopfhaut a gefléckt d' Zellatmung.
Inhaltsstoffer:
All Inhaltsstoffer gründlich mischen an op d ' Kopfhaut a liicht einmassieren. Mat waarmem Waasser abspülen, dann wäschen Haare mat Shampoo.
Prävention vun Erkältungen. Fir de Wanter ze widerstehen Wieder an den Erkältungen, aromatesch Drëps Unhänger oder Taschentuch op 2 drop-ätherisches ueleg vun Teebaum an 2 drop ätherisches Zitronenöl an ootme Si den Duft all 30 bis 40 Minutten. Et hëlleft, d 'Immunsystem ze stärken an a d' Stabilitéit ze infizieren.
Wéi d ' Immunsystem ze stärken?Déi einfachst an agréabel Manéier fir d ' Verbesserung vun der Doruechter Téi mat ätherischen ölen. Bereichern Téi ass ganz einfach: op 100g vum seine-Tees (gréng, schwarz, wäiss oder Kräuter) fügen Si 15 bis 20 Drëps der ätherischen öle.
Gutt eignen sech folgend ätherische öle:
Ätherisches ueleg oder eng Mëschung kann een dann drëpst an der Mauer vun de Banken zu der Aufbewahrung vun Téi. Loosse Si dëse Téi 2 Wochen, all dag schütteln. Brauen wéi gewinnt.
Rezept Natierlech Zahnpasta. D 'Resultat vun de Gebrauch: ewechhuelen vun Zahnstein, Whitening, Zahnschmelz, stettin Zahnfleisch, ass d' Vorbeugung vun Karies.
Inhaltsstoffer:
All Inhaltsstoffer mischen, bis eng homogen Konsistenz. Leeë Se an e proppere Dëppen. Späichert d ' Paste kann bis zu 3 Méint ënner der Qualifikatioun, datt et net mat Waasser gespritzt ginn.
Wéi iwwerliewen Si sech vun seine-Fersen. De einfachst Wee, fir dréche Klauen opdroen an iwwer Nuecht Sheabutter (Karité) an Socken ëffentlichkeit undoen. Scho virun dem mueres d ' Klauen ginn zart an glat.
Wéi e gewöhnliches Anti-Cellulite-Peeling? Fügen Se de gemahlenen Kaffee a Kakao-Pulver, aktiv Baudeeler, d ' Distanz vun überschüssiger Flëssegkeet, Verbesserung vun der Hautspannung, ofzehuelen an schlaffe Orangenhaut. Kaffeebohnen bidden eng verstärkt d ' Wierkung Ableitung, dem Baltesche mier an Anti-Cellulite-Effekt. Koffein aktivéiert de Stoffwiessel, stellt d ' Mikrozirkulation des Blutes an de Problemzonen. Kakao sättigt d ' Haut mat wichtege Vitaminen a Spurenelementer, huet eng Wierkung, déi hëllefen, Fett ze zerstéieren.